Superar a autossabotagem emocional permite que você alcance seu verdadeiro potencial, libere seu caminho e construa uma mentalidade mais positiva...
A boa notícia é que existe uma maneira eficaz de superar crenças limitantes: a EFT, ou Técnicas de Liberação Emocional. Neste artigo, vamos explorar como essa...
O autoconhecimento é uma jornada essencial para quem busca crescimento pessoal. No entanto, você já refletiu sobre os mitos sobre autoconhecimento que podem estar bloqueando seu...
Descobrir suas paixões esquecidas pode ser uma jornada emocionante. Você se lembra da última vez que dedicou tempo para algo que realmente te traz alegria? Muitas...
Descobrir e alinhar-se com seus valores pessoais é uma jornada essencial para viver de forma mais autêntica e significativa. Você já se perguntou quais são os...
Muitas pessoas, em meio à confusão profissional e emocional, sentem-se perdidas e sem saber por onde começar a organizar suas...
A ansiedade social pode ser um desafio significativo para muitas pessoas. Situações que envolvem falar em público, interagir em reuniões...
A ansiedade é uma das condições emocionais mais prevalentes, mas também uma das mais desafiadoras. Para pessoas que lidam com...
A Terapia EFT é uma técnica amplamente reconhecida por abordar questões emocionais e físicas. Muitas vezes, desconfortos e dores físicas...
Fobias extremas podem parecer exageradas para quem não as vive, mas para quem sofre, é um medo paralisante e incontrolável....
Como terapeuta de EFT, é emocionante ver o crescente reconhecimento da Terapia EFT (Técnicas de Libertação Emocional). Recentemente, surgiu a...