Definir limites em seus relacionamentos é fundamental para garantir uma vida equilibrada e para que suas próprias necessidades sejam respeitadas....
O ciúme, quando descontrolado, pode prejudicar seriamente os relacionamentos. Desenvolver o controle emocional é fundamental para lidar com essa emoção de maneira saudável. Técnicas como a...
A dependência emocional é uma dinâmica em que uma pessoa se sente excessivamente apegada emocionalmente a outra, a ponto de depender dessa relação para o próprio...
Manter relacionamentos saudáveis e duradouros pode ser desafiador. Você já se perguntou se, sem perceber, está sabotando seus relacionamentos? Muitas vezes, adotamos comportamentos tóxicos que comprometem...
Superar o luto e a perda de relacionamentos é um caminho difícil e único para cada pessoa. A EFT oferece uma abordagem prática e emocionalmente segura...
Muitas pessoas, em meio à confusão profissional e emocional, sentem-se perdidas e sem saber por onde começar a organizar suas...
A ansiedade social pode ser um desafio paralisante para muitas pessoas. Situações que envolvem falar em público, interagir em reuniões...
A ansiedade é uma das condições emocionais mais comuns, mas também uma das mais debilitantes. Para quem sofre com ansiedade...
A Terapia EFT tem um poder incrível de tratar não apenas questões emocionais, mas também as dores físicas que muitas...
Fobias Extremas podem parecer exageradas para quem não as vive, mas para quem sofre com elas, é um medo paralisante...
Terapia EFT: Reconhecida pelo Governo dos EUA Como terapeuta de EFT, eu não consigo expressar o quanto estou animada com...
