Manter relacionamentos saudáveis e duradouros pode ser desafiador. Você já se perguntou se, sem perceber, está sabotando seus relacionamentos? Muitas vezes, adotamos comportamentos tóxicos que comprometem...
Você já se sentiu sobrecarregada por emoções que parecem te consumir, como ansiedade, tristeza ou até mesmo raiva? Se sim, saiba que você não está sozinha....
Descobrir e alinhar-se com seus valores pessoais é uma jornada essencial para viver de forma mais autêntica e significativa. Você já se perguntou quais são os...
Superar o luto e a perda de relacionamentos é um caminho difícil e único para cada pessoa. A EFT oferece uma abordagem prática e emocionalmente segura...
Neste guia, vou mostrar uma receita simples de técnica de tapping emocional que você pode usar sempre que precisar tomar uma decisão difícil.
Se você tem sofrido com noites mal dormidas, vale a pena experimentar a EFT para melhorar o sono. Com prática e paciência, você pode desbloquear uma...
Muitas pessoas, em meio à confusão profissional e emocional, sentem-se perdidas e sem saber por onde começar a organizar suas...
A ansiedade social pode ser um desafio paralisante para muitas pessoas. Situações que envolvem falar em público, interagir em reuniões...
A ansiedade é uma das condições emocionais mais comuns, mas também uma das mais debilitantes. Para quem sofre com ansiedade...
A Terapia EFT tem um poder incrível de tratar não apenas questões emocionais, mas também as dores físicas que muitas...
Fobias Extremas podem parecer exageradas para quem não as vive, mas para quem sofre com elas, é um medo paralisante...
Terapia EFT: Reconhecida pelo Governo dos EUA Como terapeuta de EFT, eu não consigo expressar o quanto estou animada com...