A ansiedade social pode ser um desafio significativo para muitas pessoas. Situações que envolvem falar em público, interagir em reuniões ou eventos de networking podem causar...
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A Terapia EFT é uma técnica amplamente reconhecida por abordar questões emocionais e físicas. Muitas vezes, desconfortos e dores físicas têm raízes emocionais que podem ser...
Fobias extremas podem parecer exageradas para quem não as vive, mas para quem sofre, é um medo paralisante e incontrolável. Ana enfrentava uma fobia intensa de...
A boa notícia é que existe uma maneira eficaz de superar crenças limitantes: a EFT, ou Técnicas de Liberação Emocional. Neste artigo, vamos explorar como essa...