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Parte 3 de 3
Interação social 14 de 19
🗣️
Contato com pessoas

Nas últimas semanas:

Com que frequência você se sente emocionalmente esgotado ao lidar com pessoas?

💡

Você sabia?

Quando a energia está muito baixa, interações sociais podem parecer mais desgastantes do que costumavam ser.

🧭

Sinal de atenção

Precisar de pausas para recuperar energia social não é, por si só, um problema. O alerta aparece quando isso vira regra constante.

🔎

Importante

O resultado final é indicativo e serve como ponto de partida para observar sua rotina com mais clareza.

🤝
Esforço emocional

Nas últimas semanas:

Com que frequência você sente que interações sociais exigem muito esforço emocional?

💡

Você sabia?

Quando a energia está muito baixa, interações sociais podem parecer mais desgastantes do que costumavam ser.

🧭

Sinal de atenção

Precisar de pausas para recuperar energia social não é, por si só, um problema. O alerta aparece quando isso vira regra constante.

🔎

Importante

O resultado final é indicativo e serve como ponto de partida para observar sua rotina com mais clareza.

⏳
Paciência

Nas últimas semanas:

Com que frequência você sente que ficou menos paciente com outras pessoas?

💡

Você sabia?

Quando a energia está muito baixa, interações sociais podem parecer mais desgastantes do que costumavam ser.

🧭

Sinal de atenção

Precisar de pausas para recuperar energia social não é, por si só, um problema. O alerta aparece quando isso vira regra constante.

🔎

Importante

O resultado final é indicativo e serve como ponto de partida para observar sua rotina com mais clareza.

🧍
Convívio

Nas últimas semanas:

Com que frequência você sente que lidar com pessoas se tornou cansativo demais?

💡

Você sabia?

Quando a energia está muito baixa, interações sociais podem parecer mais desgastantes do que costumavam ser.

🧭

Sinal de atenção

Precisar de pausas para recuperar energia social não é, por si só, um problema. O alerta aparece quando isso vira regra constante.

🔎

Importante

O resultado final é indicativo e serve como ponto de partida para observar sua rotina com mais clareza.

🔌
Dreno social

Nas últimas semanas:

Com que frequência você sente que interações sociais drenam sua energia?

💡

Você sabia?

Quando a energia está muito baixa, interações sociais podem parecer mais desgastantes do que costumavam ser.

🧭

Sinal de atenção

Precisar de pausas para recuperar energia social não é, por si só, um problema. O alerta aparece quando isso vira regra constante.

🔎

Importante

O resultado final é indicativo e serve como ponto de partida para observar sua rotina com mais clareza.

🌙
Recuperação

Nas últimas semanas:

Com que frequência você sente que precisa de muito tempo sozinho para recuperar sua energia?

💡

Você sabia?

Quando a energia está muito baixa, interações sociais podem parecer mais desgastantes do que costumavam ser.

🧭

Sinal de atenção

Precisar de pausas para recuperar energia social não é, por si só, um problema. O alerta aparece quando isso vira regra constante.

🔎

Importante

O resultado final é indicativo e serve como ponto de partida para observar sua rotina com mais clareza.