A boa notícia é que existe uma maneira eficaz de superar crenças limitantes: a EFT, ou Técnicas de Liberação Emocional. Neste artigo, vamos explorar como essa...
O estresse crônico pode se manifestar em uma série de sintomas físicos de estresse que afetam profundamente o bem-estar e a qualidade de vida. Os resultados...
Lidar com suas fobias pode ser uma jornada desafiadora, mas você já considerou quais técnicas podem ser mais eficazes para ajudar nesse processo? Com as abordagens...
Este artigo explora os fundamentos científicos da EFT, destacando estudos relevantes e evidências que sustentam sua eficácia.
A Técnica de Libertação Emocional (EFT), também conhecida como tapping, combina elementos de acupressão e psicologia moderna para promover o bem-estar emocional de forma complementar. Essa...
Fobias são medos irracionais e desproporcionais que podem prejudicar significativamente a qualidade de vida. Você já considerou explorar técnicas complementares para melhorar sua liberdade emocional e...
Muitas pessoas, em meio à confusão profissional e emocional, sentem-se perdidas e sem saber por onde começar a organizar suas...
A ansiedade social pode ser um desafio significativo para muitas pessoas. Situações que envolvem falar em público, interagir em reuniões...
A ansiedade é uma das condições emocionais mais prevalentes, mas também uma das mais desafiadoras. Para pessoas que lidam com...
A Terapia EFT é uma técnica amplamente reconhecida por abordar questões emocionais e físicas. Muitas vezes, desconfortos e dores físicas...
Fobias extremas podem parecer exageradas para quem não as vive, mas para quem sofre, é um medo paralisante e incontrolável....
Como terapeuta de EFT, é emocionante ver o crescente reconhecimento da Terapia EFT (Técnicas de Libertação Emocional). Recentemente, surgiu a...